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Kursdetails
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AV302-21 Fit in den Tag mit dynamischer Faszien- und Rückengymnastik I

Diese Gymnastik umfasst ein aerobes Aufwärmtraining, Koordinationsübungen, Sturzprophylaxe, Faszientraining, Rückenschule, Osteoporose und
Arthrosegymnastik, Dehnung und Entspannung. Die Übungen werden mit und ohne Musik durchgeführt;

Kursort

Thies´sches Haus

Alte Allee 1
21521 Wohltorf


Termine

Datum
1. Termin am 11.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
2. Termin am 18.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
3. Termin am 25.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
4. Termin am 01.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
5. Termin am 08.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
6. Termin am 15.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
7. Termin am 22.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
8. Termin am 29.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
9. Termin am 07.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
Datum
10. Termin am 14.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort: Alte Allee 1, Thies'sches Haus
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