Kursdetails
AU302-21 Fit in den Tag mit dynamischer Faszien- und Rückengymnastik I
| Status |  |
| Beginn | Do., 31.08.2023, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 46,20 € |
| Dauer | 7 Tage |
| Kursleitung |
Gabriele Bartz
|
Anmeldung über die vhs; Diese Gymnastik umfasst ein aerobes Aufwärmtraining,
Koordinationsübungen, Sturzprophylaxe, Faszientraining, Rückenschule, Osteoporoseund
Arthrosegymnastik, Dehnung und
Entspannung. Die Übungen werden mit und
ohne Musik durchgeführt;
Kursort
Aumühle-Wohltorf, großer Raum
Alte Allee 1
21521 Wohltorf
Termine
Datum
1. Termin am 31.08.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum
Datum
2. Termin am 07.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum
Datum
3. Termin am 14.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum
Datum
4. Termin am 21.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum
Datum
5. Termin am 28.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum
Datum
6. Termin am 05.10.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum
Datum
7. Termin am 12.10.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Ort:
Alte Allee 1,
Thies'sches Haus, großer Raum